実は驚くことにダイエット効果のある入浴の仕方があります。実践されている方はいらっしゃるでしょうか？それは入浴の…

日本で広く浸透しているダイエットに効くとされている半身浴ですが、実は半身浴ではダイエット効果がほとんどないこと…